قویتر شدن بعد از زمین خوردن

قوی‌تر شدن بعد از زمین خوردن؛ راز موفقیت:

مطالعات عصب‌شناسی نشان می‌دهد شکست باعث ترشح دوپامین در مسیرهای یادگیری مغز می‌شود و سیناپس‌های جدید می‌سازد. این پدیده «رشد پس از سانحه» دقیقاً همان چیزی است که این ضرب‌المثل توصیف می‌کند: زمین خوردن، نقشه‌ی عصبی قوی‌تری می‌سازد. آیا شما نیز لحظه‌ای را به خاطر دارید که شکست شما را به نقطه‌ی بهتری رساند؟

راهکار:

این جمله با مفهوم «ضدشکنندگی» نسیم طالب هم‌خوانی دارد: برخی سیستم‌ها از آشفتگی قوی‌تر می‌شوند. پیشنهاد: بعد از هر شکست، سه دقیقه وقت بگذارید و بنویسید چه چیزی یاد گرفتید تا مغز شما مسیر رشد را تقویت کند.