چرا فرد مورد علاقه قوی‌ترین داروی انسان است؟:
تحقیقات عصب‌شناسی نشان داده که دیدن تصویر فرد مورد علاقه، همان نواحی از مغز را فعال می‌کند که در پاسخ به کوکائین و مورفین روشن می‌شوند—با این تفاوت که اعتیاد به عشق، برخلاف مواد مخدر، تولید دوپامین را پایدارتر و بدون تخریب نورون‌ها حفظ می‌کند. جالب اینجاست که حتی یک تماس چشمی ۳۰ ثانیه‌ای با آن فرد، سطح کورتیزول (هورمون استرس) را تا ۵۰٪ کاهش می‌دهد. آیا شما هم تجربه کرده‌اید که حضور یک نفر، درد فیزیکی را در شما کم کند؟
راهکار:
این جمله به پدیده‌ای علمی به نام «اثر دارونمای رابطه» اشاره دارد: مغز در حضور فرد مورد علاقه، دوپامین و اکسی‌توسین ترشح می‌کند که دقیقاً مشابه مکانیسم اثر برخی مسکن‌ها و ضدافسردگی‌هاست. برای تجربه این اثر، نیازی به عشق رمانتیک نیست؛ حتی یک دوست صمیمی یا حیوان خانگی هم می‌تواند این واکنش شیمیایی را فعال کند.