جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

قوی شدن بعد از آسیب

2 پست
متن های قوی شدن بعد از آسیب / بهترین متن قوی شدن بعد از آسیب [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب

نه شکستم، نه خم شدم،
فقط یاد گرفتم
به هر آدمی
تکیه نکنم.️
5.0
شعر روانشناسی تکیه نکردن به دیگران اعتماد به آدمها استقلال عاطفی قوی شدن بعد از آسیب
مغز انسان برای ذخیره انرژی، اعتماد را پیش‌فرض می‌گ...

یاد گرفتم به هر آدمی تکیه نکنم؛ درس استقلال عاطفی:

مغز انسان برای ذخیره انرژی، اعتماد را پیش‌فرض می‌گیرد؛ اما پس از هر خطا، آمیگدال ردّ هیجانی ثبت می‌کند و در تصمیم‌های بعدی، احتمال خطا را بالاتر می‌برد. نتیجه این فرایند، آدمی است که نمی‌شکند، اما دیگر به هر تکیه‌گاهی خم نمی‌شود. این احتیاط، محصول حافظه هیجانی است، نه ضعف.

راهکار:

تکیه نکردن به هر کس، دیوار کشیدن نیست؛ فیلتر گذاشتن است. می‌شود آدم‌ها را از نزدیک دید، اما پشت را به همه نسپرد.

در خفا به قصد ویرانی به سویم تاختید؛
حال اما شاهدید از من چه کوهی ساختید!🫠🖤️
4.3
تیکه دار موفقیت قوی شدن بعد از آسیب تبدیل سختی به قدرت جواب کسی که بهت بدی کرده کوه بودن یعنی
اینجا یک اصل روانشناسی به اسم «رشد پس از سانحه» (P...

از من چه کوهی ساختید؛ تبدیل دشمنی به قدرت:

اینجا یک اصل روانشناسی به اسم «رشد پس از سانحه» (PTG) فعال می‌شود: برخلاف تصور رایج، حدود ۵۰ تا ۷۰ درصد افرادی که با تروما مواجه می‌شوند، بعداً تغییرات مثبت شخصیتی را تجربه می‌کنند؛ نه به‌خاطر کمرنگ شدن رنج، بلکه به‌خاطر معنا دادن به آن. پژوهش‌های تِدِشی و کالهون نشان می‌دهد ضربه می‌تواند مثل یک «تلقیح روانی» عمل کند: دوزی از شکست که سیستم را به جای نابودی، مقاوم‌تر می‌کند. سوال: چه چیزی درد را در شما به صخره تبدیل می‌کند؟

راهکار:

اگر بخواهی همین استعاره را گسترش بدهی: کوه نه فقط مقاوم، بلکه آرام و دوراندیش است؛ بازنویسی پیشنهادی: «شما به قصد خرابی آمدید، اما مرا به قله رساندید؛ حالا از بلندای من، تمام نقشه‌هایتان پیداست.»

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها