جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

کنترل انتظارات مردم

2 پست
متن های کنترل انتظارات مردم / بهترین متن کنترل انتظارات مردم [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
متنفرم از وقتی که مردم میگن"ازت انتظار اینو نداشتم
مثلاً کی بهت گفته از من انتظار داشته باشی؟!🗿🎀️
2.5
عصبانی روانشناسی واکنش به قضاوت دیگران انتظارات بیجا از دیگران کنترل انتظارات مردم
جمله «ازت انتظار نداشتم» یک خطای شناختی کلاسیک به ...

واکنش به انتظارات بیجا دیگران | ازت انتظار نداشتم:

جمله «ازت انتظار نداشتم» یک خطای شناختی کلاسیک به نام «تعصب خدمتگزار خود» را نشان می‌دهد: مردم رفتارهای مثبت خود را به شخصیت و رفتارهای منفی دیگران را به شرایط نسبت می‌دهند. پس وقتی تو کاری می‌کنی که در مدل ذهنی آن‌ها نمی‌گنجد، به جای درک شرایطت، مستقیماً به قضاوت شخصیتت می‌پردازند. آیا تا به حال دچار این سوگیری شده‌اید؟

راهکار:

این احساس، ریشه در نظریه «اسناد» در روانشناسی دارد؛ جایی که مردم برای توضیح رفتار تو، به جای در نظر گرفتن شرایط، مستقیم به شخصیتت نسبت می‌دهند. شاید مفید باشد که این جمله را نه به عنوان حمله، بلکه به عنوان نشانه‌ای از مدل ذهنی محدود گوینده ببینی.

متنفرم از وقتی که مردم میگن ازت انتظار اینو نداشتم ؛
مثلا کی بهت گفته بود از من انتظار داشته باشی 🥱…️
1.5
روانشناسی انتظارات بیجا از دیگران کنترل انتظارات مردم واکنش به قضاوت حرف های آزاردهنده دیگران
در روانشناسی اجتماعی، پدیده‌ای به نام «اثر انتظار»...

واکنش به انتظارات بیجا و حرف های آزاردهنده:

در روانشناسی اجتماعی، پدیده‌ای به نام «اثر انتظار» وجود دارد: انتظارات دیگران می‌تواند به‌طور ناخودآگاه رفتار شما را تغییر دهد، حتی اگر شما مستقیماً از آن انتظار آگاه نباشید. این یک فشار نامرئی اما قدرتمند است. آیا تا به حال متوجه تغییر در رفتار خود به خاطر نگاه دیگران شده‌اید؟

راهکار:

این حس ناشی از یک خطای شناختی به نام «ذهن‌خوانی» است؛ ما فرض می‌کنیم دیگران انتظارات خاصی از ما دارند، در حالی که اغلب این انتظارات، داستان‌هایی است که خودمان در ذهن می‌سازیم و بعد از شکستن آنها ناراحت می‌شویم.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها