جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

کنار آمدن با خود

1 پست
متن های کنار آمدن با خود / بهترین متن کنار آمدن با خود [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
آدم وقتی خیلی می‌شکند، دیگر دنبال مقصر نمی‌گردد.
فقط ساکت می‌شود و سعی می‌کند با تکه‌های خودش کنار بیاید. دردناک است، اما یک جایی می‌فهمی بعضی زخم‌ها قرار نیست کسی را شرمنده کنند؛ فقط آمده‌اند تا تو را عوض کنند.️
1.0
فلسفی روانشناسی شکستن روحیه تغییر پس از درد رشد پس از سانحه کنار آمدن با خود
مطالعات روانشناسی نشان می‌دهد که «رشد پس از سانحه»...

معنای شکستن و تغییر پس از درد:

مطالعات روانشناسی نشان می‌دهد که «رشد پس از سانحه» (PTG) در ۷۰٪ افرادی که شکست‌های عمیق را تجربه می‌کنند، رخ می‌دهد. این فرآیند باعث تغییر ارزش‌ها، افزایش ارتباط با دیگران و یافتن معنای تازه می‌شود. زخم‌ها واقعاً می‌توانند نقشهٔ بازسازی هویت باشند. شما کدام تکهٔ تازه را در خود کشف کرده‌اید؟

راهکار:

شکستن فرصتی برای بازسازی است، نه پایان. هر تکهٔ وجودت را با آگاهی کنار هم بگذار؛ نقشهٔ جدیدی از خودت بکش که زخم‌ها خطوط راهنمای آن باشند.

مشابه ها