جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

خطر عاطفی

2 پست
متن های خطر عاطفی / بهترین متن خطر عاطفی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
هی! نزدیکم نشو خطر دل شکستگی :)️
5.0
طنز عاشقانه دل شکستگی طنز عاشقانه نزدیک نشو خطر عاطفی
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که شوخی‌های خودافشاگ...

طنز دل شکستگی: نزدیک نشو!:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که شوخی‌های خودافشاگرانه (self-disclosing humor) سطح اکسی توسین را بالا می‌برد و پیوند اجتماعی را تقویت می‌کند. اما جالب اینجاست که همان مکانیسم‌های محافظتی مغز، ما را آسیب‌پذیرتر هم می‌کنند. این پارادوکس را چطور توضیح می‌دهید؟

راهکار:

این شوخی، یک مکانیسم دفاعی هوشمندانه است؛ اخطار دادن از قبل، آسیب را کم می‌کند.

خطرناک ترین آدم ها اونایی هستن که ،
احساساتشون رو خاموش کردن...️
2.2
روانشناسی آدم‌ها خطرناک سرکوب احساسات بی‌احساسی خطر عاطفی
تحقیقات روان‌شناسی (مثل مطالعه گروس در مورد تنظیم ...

خطرناک ترین آدم‌ها: خاموش‌کنندگان احساسات:

تحقیقات روان‌شناسی (مثل مطالعه گروس در مورد تنظیم هیجان) نشان می‌دهد سرکوب مداوم احساسات باعث افزایش کورتیزول، فشار خون و اختلال در تصمیم‌گیری می‌شود. جالب اینجاست که این افراد در ظاهر آرام، درون طوفانی دارند. آیا تا به حال با چنین آدم‌هایی روبرو شده‌اید؟

راهکار:

این دیدگاه جالب است، اما خاموش کردن احساسات در برخی موقعیت‌های بحرانی یک سازوکار دفاعی موقت است. خطر واقعی زمانی شکل می‌گیرد که این خاموشی به سبک زندگی تبدیل شود و فرد از پردازش عواطف خود عاجز بماند. تفاوت بین کنترل هیجان و سرکوب آن را بشناسید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها