جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

خطاهای شناختی

5 پست
متن های خطاهای شناختی / بهترین متن خطاهای شناختی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
به ظاهر کسی اعتماد نکن...
نمک هم خیلی شبیه شکره///️
4.7
Kimsenin görünüşüne güvenmeyin.
Tuz, şekere çok benzer.
روانشناسی فلسفی روانشناسی قضاوت ظاهربینی خطاهای شناختی
این گفته هوشمندانه، ریشه‌ای عمیق در روانشناسی ادرا...

چرا نباید به ظاهر اعتماد کرد؟ رمزگشایی قضاوت‌های ما:

این گفته هوشمندانه، ریشه‌ای عمیق در روانشناسی ادراک دارد. ذهن انسان گاهی اوقات بر اساس شباهت‌های سطحی قضاوت می‌کند، پدیده‌ای که «خطای اکتشافی نمایندگی» نامیده می‌شود. این خطای شناختی باعث می‌شود بدون بررسی دقیق‌تر، نتیجه‌گیری کنیم. پیام نهفته اینجاست که برای درک واقعی، نیاز به تحلیل عمیق‌تری فراتر از ظاهر داریم.

راهکار:

برای درک واقعی افراد و موقعیت‌ها، همیشه از خود بپرسید: «آیا چیزی فراتر از ظاهر وجود دارد؟» این تمرین ساده، توانایی «تفکر انتقادی» شما را تقویت کرده و به قضاوت‌های دقیق‌تر منجر می‌شود.

اشتباه من اعتماد بود، اشتباه تو تصورِ تکرارِ من.️
4.5
روانشناسی فلسفی اعتماد روانشناسی خطاهای شناختی رشد فردی
این جمله به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه اعتماد و س...

اشتباه اعتماد و خطای شناختی در روابط:

این جمله به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه اعتماد و سوءتفاهم در روابط نقش بازی می‌کنند. در روانشناسی، گاهی اوقات افراد به دلیل خطای شناختی «سوگیری لنگر انداختن» (Anchoring bias)، رفتارهای گذشته را معیار قضاوت درباره آینده قرار می‌دهند، حتی اگر تغییراتی رخ داده باشد.

راهکار:

برای بهبود روابط، به جای پیش‌فرض گرفتن تکرار گذشته، فرصت تغییر را بدهید و درباره انتظارات خود شفاف گفتگو کنید تا از خطای شناختی جلوگیری شود.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
اونجایی بده که میبینی انلاینه میخای پیامش بدی بعد پشیمون میشی چون فک میکنی مزاحمی💔️
4.3
روانشناسی غمگین خطاهای شناختی اضطراب اجتماعی روابط عاطفی خود آگاهی
این حس که «مزاحم هستم» اغلب ریشه در یک خطای شناختی...

ترس از مزاحمت: خطای شناختی در ارتباط آنلاین:

این حس که «مزاحم هستم» اغلب ریشه در یک خطای شناختی رایج به نام «ذهن‌خوانی» دارد. ما بدون شواهد، افکار دیگران را حدس می‌زنیم و اغلب بدترین سناریو را تصور می‌کنیم. یادگیری شناسایی این الگوها می‌تواند به ما کمک کند تا در روابطمان جسورتر و واقعی‌تر باشیم، نه اینکه از ترس طرد شدن، خود را از فرصت‌های ارتباطی محروم کنیم.

راهکار:

برای غلبه بر این حس، فرض خود را به چالش بکشید. با یک پیام کوتاه و باز، مثلاً «سلام، وقت داری؟» یا «خواستم حالتو بپرسم»، فرصت واقعی برای ارتباط ایجاد کنید. پاسخ آنها، حتی اگر عدم پاسخ باشد، اطلاعات واقعی است و به شما کمک می‌کند تا «ذهن‌خوانی» را بشکنید و گام کوچکی برای جسورتر شدن بردارید. مهم این است که خود را از فرصت محروم نکنید.

و به راستی ،
مشکل از این آدم‌ها نبود،
مشکل این بود که من پنداشتم
همه مانند خودم هستند؛
و همین بود که
دمار از روزگارم درآورد.

🥲🫠❤️‍🩹️
1.6
روانشناسی فلسفی روانشناسی درک متقابل خودشناسی خطاهای شناختی
این درک عمیق شما که همه آدم‌ها لزوماً مثل شما فکر ...

خطای اجماع کاذب: درک خود و دیگران:

این درک عمیق شما که همه آدم‌ها لزوماً مثل شما فکر و عمل نمی‌کنند، قلب پدیده «اجماع کاذب» در روانشناسی است. انسان‌ها اغلب تصور می‌کنند بقیه هم همان دیدگاه‌ها و ارزش‌های آن‌ها را دارند و وقتی اینطور نیست، غافلگیر می‌شوند. این بصیرت، آغاز سفری برای درک پیچیدگی‌های روابط انسانی است.

راهکار:

برای غلبه بر خطای «اجماع کاذب»، آگاهانه تلاش کنید دیدگاه‌های متفاوت را بشنوید و بپذیرید. هر کس جهان را از لنز خود می‌بیند؛ درک این تفاوت‌ها مسیر همدلی و ارتباط عمیق‌تر را هموار می‌کند.

مشابه ها
هیچکسو قضاوت نکنین هر آدمی شخصیت داره 🙃💔️
3.3
روانشناسی مهربانی قضاوت نکردن خطاهای شناختی همدلی روانشناسی اجتماعی
بسیاری اوقات، ذهن ما به طور ناخودآگاه از «خطاهای ش...

چرا نباید قضاوت کنیم؟ درس‌هایی از روانشناسی شخصیت:

بسیاری اوقات، ذهن ما به طور ناخودآگاه از «خطاهای شناختی» یا سوگیری‌ها برای ساده‌سازی درک افراد استفاده می‌کند. این فرایند که منجر به قضاوت‌های سریع می‌شود، اغلب مانع دیدن ابعاد عمیق‌تر شخصیت و تجربیات دیگران می‌گردد. یادآوری این نکته که هر فرد دنیایی منحصر به فرد از افکار و احساسات دارد، ما را به همدلی بیشتر دعوت می‌کند.

راهکار:

برای کاهش قضاوت‌های عجولانه، آگاهانه تمرین «تأخیر در قضاوت» کنید. قبل از نتیجه‌گیری، سعی کنید حداقل سه دلیل احتمالی متفاوت برای رفتار شخص در نظر بگیرید. این تمرین به شما کمک می‌کند تا نگاهی جامع‌تر و همدلانه‌تر داشته باشید.