خط پایان

تا خط پایان تسلیم نشو: رمز عبور از خستگی:

تحقیقات نوروساینس نشون میده که نزدیک‌شدن به خط پایان، دوپامین بیشتری ترشح می‌کنه و مغز رو از خستگی نجات می‌ده. این همون «اثر هدف» است که دوندگان ماراتن در ۱۰ کیلومتر آخر حس می‌کنند. ولی اگر وسط راه بیفتی، مغز فرمان توقف قطعی می‌ده. سوال اینجاست: آیا تا حالا لحظه‌ای که فقط ۱۰٪ مونده بود، تسلیم شدی؟

راهکار:

گاهی افتادن وسط راه نشان‌دهنده شجاعت شروع است، نه شکست. بیا ببینیم اگر مجبور به توقف شدی، از همون نقطه یه مسیر تازه رو شروع کنی چطوره؟