خروج عشق از شبکه‌های اجتماعی

عشق مجازی کافی نیست؛ وقت واقعی شدن است:

تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهد «عشق مجازی» مراکز پاداش مغز را فعال می‌کند، اما فاقد «هم‌آوایی بینافردی» است؛ فرآیند عصبی-بیولوژیکی که فقط در حضور فیزیکی و تعاملات غیرکلامی واقعی شکل می‌گیرد و پایه‌ی دلبستگی ایمن است. آیا این کمبود شیمیایی، توهم صمیمیت در فضای مجازی را توضیح می‌دهد؟

راهکار:

برای «بیرون آوردن عشق از صفحه»، یک فعالیت ساده و غیردیجیتال را به‌طور منظم با معشوقتان برنامه‌ریزی کنید؛ مثل پیاده‌روی هفتگی بدون چک کردن گوشی.