جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

خوشبختی شخصی

1 پست
متن های خوشبختی شخصی / بهترین متن خوشبختی شخصی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
میدونم روزی بهترین ها نصیبم میشه:
چون هیچوقت به داشته و نداشته ی کسی نه چشم داشتم،ونه حسرت خوردم،نه حسادت کردم....!️
3.7
روانشناسی موفقیت قانون جذب رهایی از حسادت مثبت اندیشی خوشبختی شخصی
روانشناسی می‌گوید حسادت، یک «درد اجتماعی» است که م...

چرا رهایی از حسادت، بهترین‌ها را جذب می‌کند؟:

روانشناسی می‌گوید حسادت، یک «درد اجتماعی» است که مغز را همانند درد فیزیکی فعال می‌کند و انرژی ذهنی را برای تمرکز روی اهداف خودتان می‌دزدد. جالب اینجاست که مطالعات نشان می‌دهند قدردانی از داشته‌های خود، فعالیت در شبکه‌های عصبی مرتبط با پاداش و شادی را افزایش می‌دهد. آیا تا به حال اثر مستقیم این «بی‌حسی نسبت به موفقیت دیگران» را روی پیشرفت خودتان حس کرده‌اید؟

راهکار:

این طرز فکر، بر اساس «قانون انتظار» در روانشناسی عمل می‌کند. برای تقویت آن، می‌توانید یک «لیست قدردانی» از چیزهای کوچکی که همین الان دارید و برایشان شکرگزارید، تهیه کنید. این کار انتظار مثبت شما را ملموس‌تر می‌کند.

مشابه ها