خوشبختی در روابط

پول شادی نمی‌آورد؛ خانواده و دوستان مهم‌ترند:

یکی از جالب‌ترین یافته‌های روانشناسی، 'آسیاب لذت' (hedonic treadmill) است: مردم به سرعت به افزایش درآمد عادت می‌کنند و سطح شادی به حالت اولیه برمی‌گردد. اما روابط اجتماعی قوی، طول عمر را افزایش می‌دهد و پیش‌بینی‌کننده قوی‌تر شادی است. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چقدر وقت خود را صرف ارتباط با عزیزان می‌کنید؟

راهکار:

پول نه شادی می‌آورد و نه ناراحتی؛ ابزاری برای کاهش استرس است. ارزش واقعی در لحظات مشترک با عزیزان نهفته است. شاید این دیدگاه شما را به تنظیم مجدد اولویت‌هایتان ترغیب کند.