جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

خود پذیری

3 پست
متن های خود پذیری / بهترین متن خود پذیری [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
اینجا بهشت نیست پس منم مجبور نیستم فرشته باشم 🌼️
4.6
فلسفی روانشناسی اصالت فردی خود پذیری واقعیت زندگی چالش کمال‌گرایی
این جمله کوتاه، با ظرافت به این نکته اشاره می‌کند ...

پذیرش واقعیت: خودت باش، نه یک فرشته!:

این جمله کوتاه، با ظرافت به این نکته اشاره می‌کند که پذیرش ناکامی‌ها و واقعیت‌های دنیا، راهی برای رهایی از فشار کمال‌گرایی است. در واقع، بسیاری از مکاتب روانشناسی و حتی فلسفه اگزیستانسیالیسم، بر اهمیت درک ماهیت انسانی و آزادی فرد در تعریف هویت خود، به جای تلاش برای رسیدن به ایده‌آل‌های ناممکن تاکید دارند. تو حق داری خود واقعی‌ات باشی، نه یک فرشته در بهشتی که وجود ندارد!

راهکار:

به جای مقایسه خود با ایده‌آل‌های غیرواقعی، بر نقاط قوت و رشد خود تمرکز کن. این کار به افزایش «عزت نفس واقعی» تو کمک می‌کند، نه صرفاً کمال‌گرایی کاذب.

.
من برای بقیه #کسی بودم‍ که خودم‍ دلم‍ میخواست #داشته باشمو #نداشتم‍ :)"🖤️
2.0
روانشناسی تنهایی خودآگاهی ارزش فردی خود پذیری تصویر سازی ذهنی
این متن، ما را به یاد نظریه «خود ایده آل» در روانش...

بازتابی از خود ایده آل:

این متن، ما را به یاد نظریه «خود ایده آل» در روانشناسی می اندازد؛ تصویری که از بهترین نسخه خود در ذهن داریم. تلاش برای نزدیک شدن به این تصویر خوب است، اما پذیرش خودِ واقعی، کلید اصلی آرامش است.

راهکار:

به جای تمرکز بر کمبودها، روی نقاط قوت خود تمرکز کنید. این کار نه تنها حس بهتری به شما می دهد، بلکه باعث می شود دیگران هم شما را بیشتر دوست داشته باشند. به خودتان همان عشقی را بدهید که به دیگران می دهید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
گریه کردن پز نیست سبک زندگیمه😅🖤️
3.5
روانشناسی فلسفی اصالت احساس خود پذیری صداقت عاطفی قدرت درون
گاهی اوقات در جامعه، ابراز احساساتی مانند گریه کرد...

گریه کردن: سبک زندگی اصیل و قدرت درونی شما:

گاهی اوقات در جامعه، ابراز احساساتی مانند گریه کردن ممکن است به اشتباه تعبیر شود. اما این نگاه، به ما یادآوری می‌کند که پذیرش و نشان دادن صادقانه احساساتمان، نه تنها ضعف نیست، بلکه نشانه‌ای از قدرت درونی و اصالت وجودی ماست که به خودمان و دیگران اجازه می‌دهیم خود واقعی‌مان باشیم.

راهکار:

پذیرش و ابراز واقعی احساسات، نه تنها برای سلامت روان شما ضروری است، بلکه به شما کمک می‌کند تا با خودتان و دیگران ارتباطی عمیق‌تر و صادقانه‌تر برقرار کنید. این خودآگاهی، قدرت واقعی شماست.

مشابه ها