جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

خوبی کردن برای دیگران

2 پست
متن های خوبی کردن برای دیگران / بهترین متن خوبی کردن برای دیگران [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
آدمارو‌از‌خوب‌بودن‌پشیمون‌نکنید...همین.🤌🏻🙃️
3.3
مهربانی روانشناسی قدردانی نکردن خوبی کردن برای دیگران مهربانی بدون انتظار پشیمون شدن از خوبی
در روان‌شناسی اجتماعی به این اثر «فرسایش بازده متق...

پشیمون نشدن از خوبی و مهربانی بدون انتظار:

در روان‌شناسی اجتماعی به این اثر «فرسایش بازده متقابل» می‌گویند: وقتی مهربانی بی‌مرز و بدون هزینه ارائه شود، ذهن گیرنده آن را کالایی فراوان و کم‌ارزش می‌بیند و قدردانی کاهش می‌یابد. آزمایش‌ها نشان داده‌اند درخواست صریح و مرزگذاری، ادراک ارزش لطف را بالا می‌برد؛ پس گاهی کم‌کردن خوبی، خودِ خوبی را نجات می‌دهد. مرز، ضد مهربانی است یا نگهبانش؟

راهکار:

خوبی اگر پاسخی نگیرد، لزوماً اشتباه نبوده؛ شاید فقط مسیرش به آدمی رسیده که ظرفیت دیدنش را نداشته. پشیمانی از خوبی معمولاً از جایی می‌آید که خوبی را با معامله اشتباه گرفته‌ایم. تفکیک «من خوبم» از «تو باید جبران کنی»، همان مرزی است که خوبی را از فرسودگی جدا می‌کند.

محبت کردن همیشه به معنی وابستگی نیست؛ گاهی فقط دلت می‌خواد حال کسی خوب باشه، لبخند بزنه و بدونه که توی این دنیا هنوز آدم‌هایی هستن که از ته دل براش خوبی می‌خوان. ❤️️
4.5
مهربانی فلسفی دوست داشتن بدون انتظار مهربانی بی قید و شرط خوبی کردن برای دیگران محبت بدون وابستگی
مطالعات نشان می‌دهد مهربانی بدون انتظارِ جبران، مس...

محبت بدون وابستگی؛ مهربانی بی قید و شرط:

مطالعات نشان می‌دهد مهربانی بدون انتظارِ جبران، مسیر پاداش مغز را بیشتر فعال می‌کند؛ چون سیستم دوپامین به «پیش‌بینی پاداش» وابسته نیست و اکسی‌توسین پیوند اجتماعی را تقویت می‌کند. این همان پارادوکس محبت است: هرچه وابستگی کمتر، اثر التیام‌بخش آن عمیق‌تر. چرا مهربانی بدون چشمداشت را کمیاب می‌پنداریم؟

راهکار:

محبت بدون وابستگی مثل چراغی است که روشن می‌کنی تا راه دیگری را ببینی، نه اینکه او را به سمت خودت بکشی؛ همین نور، مسیر خودت را هم روشن‌تر می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها