جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

خاطره ساختن

2 پست
متن های خاطره ساختن / بهترین متن خاطره ساختن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
تا از کسی مطمئن نشدی ازش خاطره نساز :
#بیو️
5.0
عاشقانه خیانت اعتماد در رابطه خاطره ساختن مطمئن شدن از طرف مقابل احتیاط در عشق
مغز ما خاطرات را بر اساس هیجانات و باورها ذخیره می...

قبل از خاطره‌سازی، از اعتماد مطمئن شو:

مغز ما خاطرات را بر اساس هیجانات و باورها ذخیره می‌کند نه واقعیت عینی. تحقیقات نشان می‌دهد تا ۷۰٪ خاطرات با گذشت زمان تحریف می‌شوند. پس «مطمئن شدن» شاید یک توهم باشد. آیا تا به حال خاطره‌ای داشته‌اید که بعداً فهمیده باشید اشتباه به خاطر می‌آورید؟

راهکار:

مکمل: برای اطمینان، به رفتارهای تکرارشونده در موقعیت‌های مختلف و نه فقط یک لحظه توجه کن.

" تا از کسی مُطمئن نشدی باهاش خاطره نساز !
تقاص خاطره جنونه..."️
5.0
غمگین روانشناسی اعتماد در رابطه درد خاطرات خاطره ساختن تقاص خاطره
آیا می‌دانستید که مغز انسان خاطرات را هر بار که به...

تقاص خاطره: چرا فقط با آدم‌های مطمئن خاطره بسازیم؟:

آیا می‌دانستید که مغز انسان خاطرات را هر بار که به یاد می‌آورد، بازنویسی می‌کند؟ این بازسازی مداوم یعنی هر خاطره، ترکیبی از واقعیت و احساسات لحظه‌ی حال است. روانشناسان می‌گویند خاطرات هیجانی قوی‌ترین پیوندهای عصبی را می‌سازند و بعداً تبدیل به وسواس فکری می‌شوند—همان چیزی که 'تقاص خاطره' می‌نامید. جالب است بدانید در اختلال استرس پس از سانحه، خاطرات مزاحم دقیقاً همین مکانیسم را دارند. آیا خاطرات شما هم روزی شما را دیوانه کرده است؟

راهکار:

خاطرات ناتمام، طبق اثر زیگارنیک در روانشناسی، ذهن را به بازپخش وسواس‌گونه وادار می‌کنند. به همین دلیل خاطره با آدم‌های نامطمئن، تبدیل به 'تقاص خاطره' می‌شود: هرچه رابطه ناتمام‌تر، حافظه مزاحم‌تر.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها