خاطرات غم انگیز

چرا زمان طعم برخی غم ها را پاک نمی‌کند؟:

از نظر علوم اعصاب، خاطرات عاطفی به‌خصوص همراه با حس بویایی یا چشایی، در آمیگدال و هیپوکامپ ذخیره می‌شوند و حتی پس از سال‌ها، یک محرک حسی می‌تواند آنها را با قدرت اولیه بازگرداند. به این پدیده «حافظه فلش‌بولب» می‌گویند. آیا شما هم تجربه کرده‌اید که یک بو یا طعم شما را به یک غم قدیمی برگرداند؟

راهکار:

زمان زخم را التیام می‌دهد، اما جای زخم را نه. شاید آن طعم غم، یادآوری باشد از زنده بودن احساسات، نه ضعف.