جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

قدرت تلقین

2 پست
متن های قدرت تلقین / بهترین متن قدرت تلقین [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
میدونستی:

هر بار که میگی "نمیتونم" برای رفع آثار منفیش باید 16بار بگی" من میتونم". .️
2.0
موفقیت روانشناسی روانشناسی مثبت افزایش اعتماد به نفس قدرت تلقین تغییر باورهای محدود کننده
این نکته‌ی جالب، ریشه در اصول روانشناسی مثبت و قدر...

قانون 16:1 برای غلبه بر محدودیت‌ها:

این نکته‌ی جالب، ریشه در اصول روانشناسی مثبت و قدرت تلقین دارد. ذهن ما تمایل دارد بر باورهای تکراری تمرکز کند. تکرار 16 بار جملات مثبت، به ایجاد یک باور جدید و تقویت آن کمک می‌کند و اثرات منفی یک جمله منفی را خنثی می‌سازد.

راهکار:

برای غلبه بر باورهای منفی، این قانون 16:1 را امتحان کنید. هر بار که فکر منفی به ذهنتان خطور کرد، بلافاصله 16 جمله مثبت و توانمندساز را تکرار کنید. این کار به مرور زمان، الگوهای فکری شما را تغییر می‌دهد.

🌺
#داستان_کوتاه

مردی شبی را در خانه ای #روستایی می‌گذراند...؛
پنجره‌های اتاق باز نمی‌شد .
نیمه شب #احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی‌توانست آن را باز کند .
با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد
و سراسر شب را راحت خوابید .
صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد #کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است...!
" او تنها با فکر اکسیژن، #اکسیژن لازم را به خود رسانده بود...! " ❤️
5.0
فلسفی روانشناسی اثر دارونما قدرت تلقین توهم و واقعیت نیروی ذهن
آیا می‌دانستید که اثر دارونما (placebo) در مطالعات...

داستان کوتاه قدرت تلقین و اثر دارونما:

آیا می‌دانستید که اثر دارونما (placebo) در مطالعات علمی نشان داده که حتی تزریق آب نمک می‌تواند درد را کاهش دهد؟ در این داستان، مغز با باور به باز شدن پنجره، هوای تازه را شبیه‌سازی کرد. جالب اینجاست که در یک آزمایش، افراد با تصور دریافت اکسیژن خالص، عملکرد ورزشی بهتری داشتند. چه مرز باریکی بین ذهن و واقعیت!

راهکار:

نکته جالب: در روانشناسی به این پدیده 'اثر نوسبو' یا 'مکانسیم باور' می‌گویند. می‌توانید با تمرین تجسم مثبت، احساس واقعی تغییر را ایجاد کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها