جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

قدردانی از لحظه حال

4 پست
متن های قدردانی از لحظه حال / بهترین متن قدردانی از لحظه حال [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
𝑻𝒉𝒆 𝒑𝒂𝒔𝒕 𝒄𝒂𝒏𝒏𝒐𝒕 𝒄𝒐𝒎𝒆 𝒃𝒂𝒄𝒌

‌‌ ' آنچہ گـــذشت بازگشـــت ندارد...'🦋✨️
‌️
3.4
فلسفی روانشناسی قدردانی از لحظه حال درس‌های گذشته پذیرش تغییرناپذیری
این جمله کوتاه، تلنگری عمیق است به اصلِ تغییرناپذی...

درس‌های تلخ و شیرین گذشته: پذیرش و نگاه به آینده:

این جمله کوتاه، تلنگری عمیق است به اصلِ تغییرناپذیریِ زمان. همانطور که آب جاری، دیگر به چشمه بازنمی‌گردد، وقایع گذشته نیز جز خاطره یا درسی برایمان باقی نمی‌گذارند. پذیرش این حقیقت، کلید رهایی از اندوه و حرکت رو به جلو است.

راهکار:

به جای افسوس گذشته، با انرژی بر حال و آینده تمرکز کنید. خاطرات گذشته را به عنوان درس‌هایی ارزشمند برای رشد امروز ببینید.

اگه میدونستم اون آخرین باریه که همدیگه رو میبینیم،
محکمتر بغلت میکردم
طولانی تر میبوسیدمت
و یه بار دیگه هم بهت میگفتم که چقدر عاشقتم(:️
4.3
عاشقانه غمگین حسرت قدردانی از لحظه حال عشق بیان نشده خداحافظی آخر
این حسرت شیرین برای ابراز عشقی که شاید در آخرین دی...

حسرت عشق بیان نشده در آخرین دیدار:

این حسرت شیرین برای ابراز عشقی که شاید در آخرین دیدار ناگفته ماند، قلب‌های زیادی را به درد می‌آورد. روانشناسان می‌گویند انسان اغلب زمانی ارزش واقعی لحظات را می‌فهمد که دیگر برای تکرارشان دیر شده است. این یادآوری، گنجینه‌ای است برای امروزمان: فرصت ابراز احساسات را غنیمت شمرید و دریغ نکنید. شاید فرصت دیگری در کار نباشد!

راهکار:

فرصت‌ها زودگذرند! عشق و قدردانی‌تان را در لحظه ابراز کنید. اجازه ندهید کلمات ناگفته، به حسرت‌های بزرگ زندگی تبدیل شوند. امروز، بهترین زمان برای گفتن "دوستت دارم" است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
کاش هیچوقت اونقدر بزرگ نمي‌شدم که به این درک برسم که هر چیزي که هست مي‌تونه یه روزي نباشه‌.️
4.6
فلسفی روانشناسی ناپایداری بلوغ فکری قدردانی از لحظه حال فلسفه هستی
این درک عمیق از ناپایداری و گذرا بودن هستی، که اغل...

درک ناپایداری: بلوغ فکری و واقعیت زندگی:

این درک عمیق از ناپایداری و گذرا بودن هستی، که اغلب با بلوغ فکری حاصل می‌شود، در فلسفه‌های مختلف از جمله مفهوم 'آنیکا' در بودیسم مورد بررسی قرار گرفته است. این پذیرش، هرچند ممکن است دردناک باشد، اما می‌تواند به ما در قدردانی بیشتر از لحظه حال یاری رساند و تجربه‌هایمان را پرمعناتر کند.

راهکار:

با تمرین مایندفولنس (ذهن آگاهی)، یاد بگیرید از لحظات حال حاضر بیشتر لذت ببرید، چرا که آگاهی از گذرایی همه‌چیز می‌تواند قدردانی شما را عمیق‌تر کند.

.

هیچوقت خاص بودن یه لحظه رو درک نمیکنیم تا وقتی که تبدیل به یه خاطره شه.️
4.3
فلسفی روانشناسی حافظه و زمان روانشناسی ادراک قدردانی از لحظه حال تاولحظه
این جمله به زیبایی نشان می‌دهد که چطور ذهن ما اغلب...

کی ارزش یک لحظه را می‌فهمیم؟:

این جمله به زیبایی نشان می‌دهد که چطور ذهن ما اغلب ارزش واقعی لحظه حال را تنها پس از عبور آن درک می‌کند. گویی برای پی بردن به گوهر یکتا بودن هر زمان، باید اجازه دهیم به خاطره‌ای درخشان بدل شود. این یک یادآوری ظریف است که چطور می‌توانیم با تمرین حضور در لحظه، از "اکنون" خود بیشتر لذت ببریم و زیبایی‌هایش را همان‌جا دریابیم. برای تجربه کامل هر "تاولحظه"، کافیست کمی آهسته تر گام برداریم.

راهکار:

برای تجربه کامل زیبایی‌های لحظه حال، آگاهانه در آن حضور داشته باشید. با تمرین 'حضور ذهن' (مایندفولنس)، به خودتان فرصت می‌دهید تا بدون انتظار تبدیل شدن به خاطره، از ارزش و خاص بودن هر لحظه لذت ببرید. این تمرین، دریچه‌ای به درک عمیق‌تر هر 'تاولحظه' است.

مشابه ها