دوست داشتن یک طرفه و قبول نکردن حقیقت تلخ:
مغز ما برای محافظت از خودش، واقعیتهای دردناک رو فیلتر میکنه. این پدیده «ناهماهنگی شناختی» نام داره: وقتی عشقت با واقعیت جور درنمیاد، مغز ترجیح میده واقعیت رو تحریف کنه تا عشق رو نگه داره. در حقیقت، تو داری به دروغی چنگ میزنی که امنیت عاطفی کاذب بهت میده. سوال اینجاست: حاضر هستی برای آرامش لحظهای، سالها در بنبست عاطفی بمونی؟
راهکار:
گاهی خودت رو جای اون بذار: شاید اون هم تو رو دوست داره اما جور دیگری. عشق یکطرفه مثل نگه داشتن لیوان آبیه که تشنه نیستی؛ هرچقدر بمونی، تشنهتر میشی. رها کردن گاهی قویترین انتخاب عاشقانهست.