قانون بازتاب احساسات

قانون جواب محبت با محبت در روابط:

این دقیقاً همون «اثر بازگشتی» (Reciprocity Bias) در علوم اعصابه: وقتی کسی بهت محبت می‌کنه، مغزت دوپامین و اکسی‌توسین ترشح می‌کنه و تو رو وادار می‌کنه جبران کنی. جالبه که این مکانیزم حتی تو میمون‌های بزرگ هم دیده شده. سوال: به نظرتون چرا بعضی‌ها با وجود دریافت محبت، بازم سرد رفتار می‌کنن؟

راهکار:

این متن به قانون «بازتاب آینه‌ای» در روانشناسی اشاره داره: وقتی با محبت و انرژی مثبت به کسی نزدیک بشی، ناخودآگاه اونم همون رفتار رو بهت برمی‌گردونه. برای تقویت این اثر، می‌تونی یه چالش هفتگی بذاری: هر روز یه کار کوچیک و بی‌چشم‌داشت برای یکی از دوستات انجام بده و ببین چطور جواب محبتت رو با محبت می‌دن.