یک اشتباه کافیست

یک اشتباه و نادیده گرفتن همه خوبی‌ها:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد مغز انسان برای بقا، خاطرات منفی را ۳ برابر قوی‌تر از خاطرات مثبت ذخیره می‌کند. این پدیده «سوگیری منفی» باعث می‌شود یک خطای کوچک، تصویر کلی ما از یک شخص را تحت‌الشعاع قرار دهد. آیا شما هم تا به حال قربانی این سوگیری شده‌اید؟

راهکار:

گاهی خود ما هم در حق خودمان همین کار را می‌کنیم: یک اشتباهمان را بزرگ می‌کنیم و همه موفقیت‌هایمان را نادیده می‌گیریم. شاید وقت آن باشد که کتاب خوبی‌های خودمان را هم ورق بزنیم.