عشق نافرجام: وقتی راهی به خود نیست:
این جمله تلخ، یادآور مفهوم «ازخودبیگانگی» است؛ وضعیتی که در آن فرد ارتباط عمیقی با خویشتنِ واقعیاش را از دست میدهد و در پی یافتن معنا در دیگری، خود را فراموش میکند. بازیابی این خودِ گمشده، گامی اساسی برای رهایی از این احساس است.
راهکار:
به خودتان فرصت دهید. به یاد داشته باشید، پایان یک رابطه به معنای پایان دنیا نیست، بلکه فرصتی است برای شروعی دوباره و کشف دوباره خودتان. با تمرکز بر خود و اهدافتان، میتوانید مسیری جدید و روشنتر را پیدا کنید.