جمله معروف سولی: امتحانات برای خراب کردن هستند:
مغز انسان در برابر «تهدید» امتحان، کورتیزول ترشح میکند و حافظهٔ کاری مختل میشود. اما تحقیقات نشان میدهند بازتعریف شکست بهعنوان «بازخورد»، فعالیت قشر پیشپیشانی را بالا میبرد و ماندگاری اطلاعات را تا ۳۰٪ افزایش میدهد. نقلقول سولی دقیقاً همین بازتعریف را با طنز انجام میدهد. شما هم شکستهای امتحانیتان را اینطور میبینید؟
راهکار:
شکست در امتحان نه پایان راه، که بازخوردی مستقیم از شکافهای روش مطالعهتان است. به جای نشخوار نمره، ۱۰ دقیقه بنشینید و تحلیل کنید کدام تیپ سوالات را اشتباه جواب دادید؛ این یعنی نقشهٔ گنج یادگیری زیر سرتان است.