جمله انگیزشی مولانا درباره نور درون انسان:
در روانشناسی، این مفهوم به «منبع کنترل درونی» معروف است: باور به اینکه شما (و نه شانس یا دیگران) کنترل اصلی زندگی خود را دارید. تحقیقات نشان میدهد افراد با منبع کنترل درونی قویتر، در مواجهه با مشکلات تابآوری بیشتری دارند و از سلامت روان بهتری برخوردارند. آیا تا به حال در یک موقعیت واقعی، این نور درونی را فعال کردهاید؟
راهکار:
این ایده را گسترش دهید: یک هفته، هر شب قبل از خواب، یک موقعیت چالشبرانگیز روزانه را یادداشت کنید و ببینید چگونه «نور درون» شما میتوانست آن را متفاوت کند. این تمرین، این مفهوم شاعرانه را به یک ابزار عملی تبدیل میکند.