جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

جلوی اشک رو گرفتن

2 پست
متن های جلوی اشک رو گرفتن / بهترین متن جلوی اشک رو گرفتن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
« ولی اون لحظه ای که سرتو میگیری بالا تا اشکای چشمات نریزن...🙂 »️
4.1
غمگین روانشناسی جلوی اشک رو گرفتن بغض و اشک اشک پشت چشم گریه نکردن
بالا گرفتن سر در واقع اشک را متوقف نمی‌کند؛ فقط گر...

بالا گرفتن سر تا اشک نریزد؛ مفهوم بغض و ایستادگی:

بالا گرفتن سر در واقع اشک را متوقف نمی‌کند؛ فقط گرانش را فریب می‌دهد: اشک از مجرای نازولاکریمال به داخل بینی می‌رود و به‌جای گونه، در گلو جمع می‌شود. اما از دید عصب‌شناسی، مهار گریه سیستم عصبی سمپاتیک را تحریک می‌کند و کورتیزول بالای خون باقی می‌ماند؛ یعنی بعد از فرونشاندن اشک، استرس نه‌تنها کم نشده، در بدن انبار شده است. آیا واقعاً دیر شده که بگذاریم اشک کارش را بکند؟

راهکار:

این جمله از جنس پنهان‌کاری نیست؛ از جنس جایی است که هنوز امید داری کسی نفهمد چقدر خسته‌ای. بالا گرفتن سر، نه فرار از اشک، بلکه تلاش برای دیدن آسمان است.

اینو فقط ی دختر درک میکنه



وقتی داری گریه میکنی یدفه صدا میاد مجبور میشی اشکاتو یجور پاک کنی که کسی نفهمه داشتی گریه میکردی🫠️
4.7
غمگین دخترانه پنهان کردن گریه فقط دخترا میفهمن گریه یواشکی جلوی اشک رو گرفتن
از نظر علمی، اشک احساسی حاوی هورمون‌های استرس مانن...

پنهان کردن گریه؛ دردی که فقط دخترا می‌فهمن:

از نظر علمی، اشک احساسی حاوی هورمون‌های استرس مانند کورتیزول است. با پنهان‌کردن گریه، بدن فرصت دفع این مواد را از دست می‌دهد و سطح اضطراب ممکن است بالا بماند. جالب است که پنهان‌کاری گریه نوعی نمایش اجتماعی آموخته‌شده است؛ چرا که در کودکی معمولاً گریه آزادتر است. چه اتفاقی می‌افتد که این نمایش را ناگهان قطع می‌کنیم؟

راهکار:

این سناریو نه فقط برای دختران، که برای هر کسی که نقش 'حال خوب' را بازی می‌کند آشناست. جالب است که پنهان‌کردن گریه یک مهارت اجتماعیست که در موقعیت‌های مختلف آموخته می‌شود.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها