جایگزینی عشق بعد از جدایی

چرا خدا بهترش را جایگزین آدم بی‌ارزش می‌کند؟:

در روان‌شناسی به این «خطای پیش‌بینی عاطفی» می‌گویند: مغز هنگام فقدان، مقدار رنج آینده را بیش‌ازحد تخمین می‌زند، اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد ظرف شش ماه افراد به سطح شادی قبلی برمی‌گردند؛ حتی اگر همان چیز از دست‌رفته برنگردد. این یعنی «به وقتش بهترش رسیدن» فقط یک ایمان نیست، بلکه یک الگوی شناختی برای تنظیم بقاست. سؤال این است: اگر از اول مطمئن بودیم جبران می‌شود، اصلاً رنج می‌کشیدیم؟

راهکار:

این باور را می‌شود از زاویه دیگر دید: «ارزشمندترین دارایی» همان چیزی است که فقط بعد از رفتنِ آن آدم بی‌ارزش دیده شد. پس به جای نشخوار فقدان، بپرس چه چیز تازه‌ای در تو رشد کرده که قبلاً جایش خالی بود؟