جا ماندن در عشق

دوستت داشتن بدون جواب: بیت‌هایی از دلتنگی:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که طرد عاطفی همان مسیرهای درد فیزیکی را در مغز فعال می‌کند. شعر گفتن، مثل همین بیت‌ها، در واقع نوعی خوددرمانی تکاملی است – مغز با خلق روایت، زخم را قابل تحمل می‌کند. آیا تا حالا حس کردی که نوشتن برایت مسکن بوده؟

راهکار:

اگر این حس تو را به نوشتن واداشته، می‌توانی آن را به یک نامه ناتمام تبدیل کنی – خطاب به خودت، نه به آنکه نماند. این کار گاهی مرزهای عشق را دوباره تعریف می‌کند.