حسرت فردا

چرا 'بعدا' وجود ندارد؟:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که مغز ما برای پاداش‌های آینده ارزش کمتری قائل می‌شود (تخفیف زمانی). این یعنی 'بعدا' در مدارهای عصبی ما یک سراب است. آیا واقعاً می‌توانیم بر این مکانیسم غلبه کنیم؟

راهکار:

این جمله یادآور اینه که تنها لحظه‌ای که واقعاً وجود داره 'همین الان' است. 'بعدا' فقط یک توهم ذهنی برای فرار از تصمیم‌گیری‌های سخت است.