حمایت بالاسری

پشتمه اونی که بالاسرمه؛ قدرت تکیه بر حامی بالا:

مطالعات عصب‌شناختی نشون میدن که باور به یک حامی بالاتر (مثل خدا یا یک رهبر) می‌تونه فعالیت آمیگدال مغز را کاهش بده و حس امنیت ایجاد کنه. جالبه که این اثر مشابه حضور فیزیکی یک عزیز پشتیبان هست.

راهکار:

جمله شما بازتابی از مفهوم 'پایگاه امن' در روانشناسی است. جالبه بدونید افرادی که چنین باوری دارند، در مواجهه با استرس، کورتیزول کمتری ترشح می‌کنند. شاید این حس امنیت، نوعی داروی درونی باشد.