حضور عزیز

عشق؛ درمانی برای روح دردمند:

تحقیقات نشان می‌دهد مغز انسان هنگام دیدن چهرهٔ عزیز، همان مسیرهای عصبیِ مسکن‌های طبیعی (افیوئیدهای درون‌زا) را فعال می‌کند. این یعنی «درمان روح» یک استعاره نیست، یک مکانیسم زیست‌شناختی است. آیا تا به حال حس کرده‌اید که نگاه کافی است تا دردی آرام بگیرد؟

راهکار:

شاید آنچه واقعاً درمان‌کننده است، نه خود شخص، بلکه تجربهٔ امنیتی باشد که حضورش ایجاد می‌کند. سعی کنید این حس را در خودتان هم پرورش دهید.