حد و اندازه

وقتی کسی اذیتت کرد، اندازه نبودنش را بفهم!:

این جمله کوتاه، دریچه‌ای به سوی خودشناسی و مدیریت روابط باز می‌کند. در واقع، به جای تمرکز بر رنجش از رفتار دیگران، تلنگری است برای سنجش تناسب افراد با دنیای درونی و ارزش‌های ما. گاهی، یک رابطه یا موقعیت نامناسب، بیشتر از آنکه ایراد ما باشد، اندازه نبودن طرف مقابل را نشان می‌دهد.

راهکار:

اگر کسی با رفتارش شما را آزار می‌دهد، به جای سرزنش خود، این رفتار را نشانه عدم تناسب او با شما بدانید. این اصل در مورد انتخاب‌های شغلی و دوستان هم صادق است.