گذشته دردناک

حسین پناهی: دردی از جنس گذشته، با ظاهری آرام:

حسین پناهی با هنرمندی خاص خود به یکی از پیچیده‌ترین حالت‌های انسانی اشاره می‌کند: "حالم خوب است، اما گذشته‌ام درد می‌کند." این تناقض عمیق، بیش از یک اعتراف ساده است؛ بازتابی است از اینکه چگونه ذهن ما می‌تواند برای بقا، رنج‌های گذشته را پنهان کند، اما این زخم‌ها در لایه‌های زیرین باقی می‌مانند و نیازمند توجه و التیام واقعی هستند، نه صرفاً گذر زمان.

راهکار:

پذیرش "گذشته دردناک" قدم اول برای شفای واقعی است. برای اینکه از درون نیز خوب شوید، به جای سرکوب، احساساتتان را به رسمیت بشناسید و در صورت نیاز، از مشاور کمک بگیرید تا ریشه‌های این درد التیام یابند.