گریه خاموش

معنای النحیط: گریه‌ای که در سینه جریان دارد:

آیا می‌دانستید در علوم اعصاب به این پدیده «سوگ جسمانی‌شده» می‌گویند؟ وقتی غم به جای جاری شدن در اشک، در هیپوتالاموس ذخیره می‌شود و با تنش عضلانی یا سردرد نمایان می‌گردد. حتی در متون کهن چینی واژه‌ای مشابه «Si» به معنای «گریه‌ی ناقص» وجود دارد که شفای آن نیازمند آیین‌های تخلیه‌ی عاطفی است. آیا سکوت سینه‌های ما هم همین النحیط را فریاد می‌زند؟

راهکار:

این واژه در روانشناسی معادل «گریه‌ی بازداری‌شده» (Inhibited Grief) است؛ جایی که اشک‌ها به دلیل فشار اجتماعی یا فرهنگی به درون رانده می‌شوند، اما سینه‌ای که می‌تپد حکایت از رنجی دارد که راه خروج نمی‌یابد.