دختری که نبودش باران چشمانت را بند نمیآورد:
جالب است بدانید اشکهای احساسی از نظر ترکیب با اشکهای ناشی از پیاز متفاوتاند؛ حاوی هورمونهای استرس مثل کورتیزولاند و با گریه، بدن بهنوعی خودش را تخلیه میکند. در روانشناسی دلبستگی، فعالشدن سیستم دلبستگی هنگام نبودِ معشوق، همان مکانیسمی است که در کودکی نسبت به مراقب اصلی تجربه میکنیم؛ به همین دلیل فاصله گرفتن از یک چهرهی عاطفی میتواند ساعت بیولوژیک و حتی آستانهی درد را تغییر دهد. اگر اشک در نبود او بند نمیآید، شاید بدنتان در حال بازتنظیم هیجانی است.
راهکار:
میتوان این حس را از دریچهی «دلبستگی» بازخوانی کرد: اشک ریختن در نبود کسی، نهتنها نشانهی ضعف نیست، بلکه شواهدی از پیوند عمیق عاطفی و فعالشدن سیستم دلبستگی است. در ادبیات فارسی، «آب چشم» اغلب همدم عاشق است و به او هویت میبخشد؛ پس شاید این بارانِ بندنیامده، زبانِ ناگفتهای باشد برای ستایشِ غیاب.