احساس متناقض در عشق: نه تو، نه غیر تو:
در روانشناسی، به این حالت 'دوسوگرایی عاطفی' میگویند. جالب است که مغز ما در مواجهه با دو انتخاب غیرممکن، دچار 'فلج تحلیلی' میشود و این دقیقاً همان چیزی است که در ضربالمثل 'نه میتوانم با تو باشم، نه بدون تو' توصیف میشود. آیا شما هم در زندگی چنین نقطهای را تجربه کردهاید؟
راهکار:
این جمله بیانگر یک 'دوسوگرایی عاطفی' کلاسیک است. یک راهکار روانشناختی برای خروج از این حالت، نوشتن دو ستون از مزایا و معایب هر گزینه و سپس پذیرش این است که گاهی هیچ انتخاب 'درست'ی وجود ندارد.