غم سنگ مزار

مرگ باورنکردنی؛ تنهایی پس از زندگی:

در روانشناسی به این پدیده «مرگ اجتماعی» می‌گویند: جایی که فرد پیش از مرگ فیزیکی از سوی اجتماع طرد و نادیده گرفته می‌شود. جالب اینجاست که تحقیقات نشان داده مغز انسان در لحظه‌ی مرگ موجی از دوپامین و سروتونین ترشح می‌کند که شبیه به اوج یک رویا است. شاید آن‌که روی سنگت نوشته‌ای، در همان خواب ابدی دیگر اهمیتی ندارد. سوال این‌جاست: آیا ما واقعاً برای تأیید دیگران زندگی می‌کنیم یا برای تجربه‌ی خودمان؟

راهکار:

این متن به حس نادیده گرفته شدن در زندگی و پس از مرگ می‌پردازد. شاید بتوان آن را از زاویه‌ای دیگر دید: اعتبار و باور دیگران در لحظه‌ی «اکنون» ارزشمندتر از سنگ قبر است. به‌جای انتظار برای تأیید پس از مرگ، می‌توانی همین حالا تأثیر خود را در یک رابطه یا کار کوچک بگذاری.