بازگشت معشوق مهربانتر در شب فراموشی:
تحقیقات علوم اعصاب نشان میدهد که خاطرات مهربانی در بخش لیمبیک مغز ذخیره میشوند و فراموشی آنها معمولاً موقتی است. جالب است که مغز ما برای محافظت از خود در برابر ضربههای عاطفی، گاهی مهربانی را از یاد میبرد. آیا این فراموشی بهانهای است برای تولد دوباره یک رابطه؟
راهکار:
گاهی فراموشی مهربانی فرصتی است برای درک دوباره ارزش آن. این متن را میتوانید به صورت نامهای برای آن شخص بنویسید و شب فراموشی را توصیف کنید.