جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

فراموشی خوبی ها

2 پست
متن های فراموشی خوبی ها / بهترین متن فراموشی خوبی ها [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
ما خوبی های زیادی کردیم منتها حافظه اونایی که بهشون خوبی کردیم ظعیف بوده️
4.3
تیکه دار روانشناسی ناسپاسی آدم ها فراموشی خوبی ها خوبی کردن به دیگران حافظه ضعیف آدم ها
در روان‌شناسی به این پدیده «سوگیری منفی» می‌گویند:...

چرا آدم‌ها خوبی‌هایت را فراموش می‌کنند؟:

در روان‌شناسی به این پدیده «سوگیری منفی» می‌گویند: مغز انسان رویدادهای منفی را با جزئیات بیشتری نسبت به خوبی‌ها ذخیره می‌کند تا از خطرات آینده محافظت کند. از نگاه تکاملی، فراموش‌کردن لطف دیگران هزینه‌ای فوری ندارد، ولی به‌خاطر سپردن تهدیدها بقا را تضمین می‌کرده است. به همین دلیل ناسپاسی نه فقط اخلاقی، بلکه یک میان‌بر عصبی قدیمی است. حالا سؤال این است: اگر می‌دانیم حافظه دیگران ضعیف است، چرا هنوز خوبی‌کردن را با توقع جبران گره می‌زنیم؟

راهکار:

حافظه آدم‌ها برای محبت کوتاه و برای کینه بلند است؛ شاید خوبی‌ها فراموش می‌شوند چون با انتظار ثبت‌شدن انجام شده‌اند. اگر خوبی بدون دفتر و کتاب باشد، فراموشی‌اش دیگر آزاری ندارد.

از‌ادم‌های‌پرتوقع‌فاصله‌بگیرید‌این‌ها‌مقیاست
رابه‌هم‌میزنند‌و‌حرمت‌مهرت‌را‌می‌شکنند‌آنها‌حافظه
ضعیفی‌دارند‌خوبی‌هارا‌زود‌فراموش‌می‌کنند...️
4.4
روانشناسی رفاقتی روابط سمی فاصله از افراد پرتوقع فراموشی خوبی ها حرمت شکنی در دوستی
در روانشناسی، «تله حق‌شناسی» (Entitlement Trap) تو...

حرمت مهرت را با فاصله از افراد پرتوقع حفظ کن:

در روانشناسی، «تله حق‌شناسی» (Entitlement Trap) توصیف می‌کند که چگونه برخی افراد، محبت را حق مسلم خود دانسته و قدردانی نمی‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد این نگرش، اغلب ریشه در الگوهای یادگیری کودکی دارد. آیا در دایره اجتماعی‌ات، نشانه‌های این تله را دیده‌ای؟

راهکار:

برای محافظت از انرژی‌ات، می‌توانی مرزهای ارتباطی واضحی تعریف کنی؛ مثلاً با جملات قاطع اما محترمانه‌ای مانند «من می‌تونم این کار رو برات انجام بدم، اما نه اون یکی رو» یا «متأسفم، این درخواست خارج از توان من هست.»

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها