فریادهای خفه شده

سکوت طولانی؛ پاسخی به فریادهای خفه شده:

در روانشناسی، «سکوت درماندگی آموخته‌شده» وجود دارد: موجودی که پس از تجربه‌های مکرر بی‌فایده بودن فریاد، کاملاً تسلیم و ساکت می‌شود. این سکوت فعال نیست، نشانه‌ی فرسودگی سیستم اعتراض است. آیا این سکوتِ ما، نشانه‌ی پایان یک جنگ است یا شروع یک قحطی عاطفی؟

راهکار:

نوشتن آن فریادهای خفه شده روی کاغذ، فارغ از ارسال به کسی، می‌تواند بار سکوت را کم کند و فضای ذهنی جدیدی باز کند.