فلج تصمیم

بی‌حوصلگی مدرن: معمای فلج تصمیم:

گاهی اوقات، داشتن گزینه‌های زیاد به جای سرگرم‌کننده بودن، می‌تواند منجر به احساس سردرگمی و بی‌حوصلگی شود، پدیده‌ای که روانشناسان آن را «فلج تصمیم» می‌نامند. این حالت نشان می‌دهد که خلاقیت و هدفمندی درونی، مهم‌تر از صرفاً در دسترس بودن منابع است.

راهکار:

برای غلبه بر این نوع بی‌حوصلگی، فهرستی از سه فعالیت کوچک و در دسترس بنویسید و از بین آنها فقط یکی را انتخاب و شروع کنید. محدود کردن گزینه‌ها به تمرکز و اقدام کمک می‌کند.