جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

فداکاری ناسالم

2 پست
متن های فداکاری ناسالم / بهترین متن فداکاری ناسالم [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
اون درحال کندن قبر من...


اما من نگران دست هایش بودم که زخمی نشود.. 🫠🫠️
5.0
عاشقانه غمگین عشق یک طرفه وابستگی عاطفی رابطه سمی فداکاری ناسالم
در روان‌شناسی به این حالت «پیوند تروماتیک» می‌گوین...

وقتی نگران دست‌های کسی هستی که قبرت را می‌کند:

در روان‌شناسی به این حالت «پیوند تروماتیک» می‌گویند: مغز در مواجهه با تهدید، همزمان هورمون استرس و اکسی‌توسین ترشح می‌کند و فرد به منبع درد وابسته می‌شود. قربانی به‌جای جنگ یا فرار، مراقبت از آزارگر را انتخاب می‌کند. این سازوکار در روابط ناسالم، نوعی بقای هیجانی است، نه ضعف شخصیت.

راهکار:

این جمله نه عشق، بلکه تصویری دقیق از «پیوند تروماتیک» است؛ جایی که نگرانی برای آزارگر جایگزین غریزه بقا می‌شود و مرز بین مراقبت و خودتخریبی محو است.

من چاقوی تو دستمو
به هیچ کس جز خودم نمیزنم️
5.0
غمگین تنهایی خودزنی عاطفی سرزنش خود عشق بیمارگونه فداکاری ناسالم
توی روانشناسی به این رفتار 'قربانی مهربان' می‌گن: ...

چاقو دست خودم: معنای خودزنی در شعر و روانشناسی:

توی روانشناسی به این رفتار 'قربانی مهربان' می‌گن: کسی که به جای اینکه دیگران رو بزنه، خودش رو می‌زنه تا کنترل رو حفظ کنه. جالب اینه که این کار تو رو در ذهن طرف مقابل 'بی‌گناه' و اون رو 'متجاوز' می‌کنه — یه جور بازی قدرت پنهان. سوال اینه: آیا واقعاً این فداکاری رایگانه؟

راهکار:

یه نگاه دوباره به این سطر بنداز: اینجا چاقو نماد قدرته. سوال اینه که چرا قدرت رو فقط به سمت خودت می‌گیری؟ شاید انتخاب دیگه‌ای هم باشه: گذاشتن چاقو زمین و پذیرفتن اینکه گاهی تنها ماندن از خودزنی سالم‌تره.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها