فاصله گرفتن از آدم اشتباه

کسی که قدرتو نمی‌دونه، بهتره کنار بقیه بمونه:

در روانشناسی «اثر هاله» نشان می‌دهد مغز برای صرفه‌جویی انرژی، افراد را بر اساس برچسب گروهی قضاوت می‌کند و تفاوت‌های فردی را نادیده می‌گیرد؛ پس دیده‌نشدن تو همیشه نقص تو نیست، میان‌بر ذهنی اوست. چند رابطه را قربانی همین میان‌بر کرده‌ای؟

راهکار:

فرق داشتن یعنی فیلتر طبیعی روابط؛ نه غرور. کسی که تفاوتت را نمی‌بیند، لزوماً بد نیست، فقط جای تو در دنیای او نیست. انرژی‌ات را جایی خرج کن که برای دیده‌شدن مجبور نباشی کوچک شوی. یک قدم عملی: فهرستی از سه رابطه بنویس که در آن‌ها بیشتر خودت بوده‌ای؛ وقتت را به آن‌ها اختصاص بده.