دوری و دوستی: چالشهای فاصله در روابط صمیمانه:
این جمله نه تنها ضربالمثل رایج "دوری و دوستی" را به چالش میکشد، بلکه به عمق نیاز انسان به حضور فیزیکی در روابط اشاره دارد. از دیدگاه روانشناسی، نزدیکی و تعاملات مکرر، ستونهای اصلی دلبستگی ایمن هستند که برای حفظ و توسعه دوستیها ضروریاند. دوری، اگرچه ممکن است از درگیریها بکاهد، اما لزوماً به تقویت پیوندهای عاطفی نمیانجامد و گاهی حتی آنها را تضعیف میکند.
راهکار:
برای حفظ پیوندهای عمیق، حتی در دوری، از ارتباطات منظم و باکیفیت غافل نشوید. تکنولوژیهای جدید را به کار گیرید و بر اشتراکگذاری تجربیات (حتی مجازی) تمرکز کنید تا حس حضور و نزدیکی تقویت شود. این رویکرد به کاهش "درد دوری" کمک میکند.