جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

دست از خوب بودن برداشتن

1 پست
متن های دست از خوب بودن برداشتن / بهترین متن دست از خوب بودن برداشتن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
كارما میگه:
بعضی وقت ها بايد تو زندگی رنج بكشی، نه به خاطر اينكه آدم بدي بودی، بلكه بخاطر اينكه درک نكردی كجابايد دست از خوب بودن برداری....


‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️
5.0
فلسفی روانشناسی مرزهای خوب بودن کارما و رنج خوبی بیش از حد دست از خوب بودن برداشتن
در روانشناسی، پدیده‌ای به نام «اثر بیش‌توجیهی» (Ov...

کارما و رنج: چرا گاهی باید از خوب بودن دست برداری؟:

در روانشناسی، پدیده‌ای به نام «اثر بیش‌توجیهی» (Overjustification) نشان می‌دهد که وقتی بیش از حد خوب باشیم، انگیزه درونی دیگران برای رفتار متقابل از بین می‌رود. جالب‌تر اینکه در بودیسم اولیه کارما یعنی «عمل آگاهانه»؛ رنج شما نه مجازات بدی، که نتیجه غفلت از لحظه توقف است. آیا رنج‌تان از خوب‌بودن بی‌اندازه است یا از بدی دیگران؟

راهکار:

این جمله به مفهوم «فرسودگی شفقت» (Compassion Fatigue) اشاره دارد. تحقیقات نشان می‌دهد خوب‌بودن بی‌حدومرز اغلب به خستگی عاطفی و رنج روانی منجر می‌شود. پیشنهاد می‌کنم به کتاب «هنر مرزگذاری» نوشته ندا محمدی مراجعه کنید تا دقیق‌تر با زمان توقف خوب‌بودن آشنا شوید.

مشابه ها