دشواری جدایی

چرا غریبه شدن از غریبه بودن سخت‌تر است؟:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که قطع پیوند عاطفی، همان مناطق مغزی را فعال می‌کند که درد فیزیکی را پردازش می‌کنند. به همین دلیل «غریبه شدن» برای مغز ما حکم یک آسیب واقعی دارد، در حالی که «غریبه بودن» یک حالت پیش‌فرض است. با این حساب، آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چقدر از روابط فعلی‌تان تا مرز تبدیل شدن به خاطره فاصله دارید؟

راهکار:

این جمله به ما یادآوری می‌کند که فاصله‌ها گاه از صفر تا بی‌نهایت، یک قدم هستند. ارزش روابط را بیشتر بدانیم.