جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

درد جدایی از عشق

1 پست
متن های درد جدایی از عشق / بهترین متن درد جدایی از عشق [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
میدونی درد کجاست؟
درد اینه که هرچی بگی هرچی بنویسی
باز هم نتونی بزرگی غم تو دلت رو
نشون بدی💔
درد اونکه شب به شب یه جایی
از قلبت که قبلا پر بود از احساس
تیر بکشه و نتونی آرومش کنی
آره داشتم میگفتم درد داره رفتن
و گذشتن از بعضی چیزا
از بعضی خاطره ها ، از بعضی آدمها:)))😭️
4.0
غمگین جدایی دلتنگی شدید ناتوانی در ابراز احساسات گذشتن از خاطرات درد جدایی از عشق
تحقیقات عصب‌شناسی نشون می‌ده مغز ما هنگام تجربه فق...

درد ناتوانی در بیان غم دلتنگی و گذشتن از خاطرات:

تحقیقات عصب‌شناسی نشون می‌ده مغز ما هنگام تجربه فقدان، دقیقاً همان نواحی‌ای رو فعال می‌کنه که هنگام درد فیزیکی فعال می‌شن. یعنی «دلشکستگی» واقعاً مثل شکستن استخوان درد داره. این مکانیسم تکاملی برای جلوگیری از جدایی از گروه طراحی شده. جالبه که خاطرات عاطفی با گذر زمان تحریف می‌شن و مغز ما ناخودآگاه سعی می‌کنه جای خالی رو با بازنویسی خاطرات پر کنه. سوال: آیا تا حالا متوجه شدی خاطرات یه نفر بعد از گذشت سالها، آرومتر از چیزی که واقعاً بودن به نظر می‌رسن؟

راهکار:

این حس ناتوانی در بیان غم، ریشه در «الکسی تایمیا» (ناتوانی در شناسایی و توصیف هیجانات) داره. یه راهکار علمی: شروع کن به نوشتن آزاد (free writing) هر روز ۱۰ دقیقه بدون خط‌خوردن. کم‌کم کلمات پیدا می‌شن.

مشابه ها