ضربان قلب بالا از عشق

تپش قلب عاشقانه هنگام فکر کردن به معشوق:

فکر کردن به معشوق، آمیگدال را فعال و هیپوتالاموس را وارد مدار می‌کند؛ نتیجه ترشح نوراپی‌نفرین است که قدرت انقباض قلب را بالا می‌برد. دقیقاً همان مکانیزمی که هنگام خطر فعال می‌شود، اینجا با پاداش دوپامینی ترکیب شده است. به همین دلیل ضربان قلب نه‌تنها تند، بلکه گاهی نامنظم حس می‌شود و فرد فکر می‌کند قلبش به دیواره سینه می‌کوبد؛ در حالی که این افزایش ناگهانی برون‌ده قلبی است.

راهکار:

این همان واکنش «جنگ یا گریز» است که فکر معشوق به‌جای تهدید، آن را با لذت ترکیب می‌کند؛ پس این کوبیدن قلب نشانهٔ اهمیت بالای هیجانی او برای توست، نه بی‌قراری صرف.