دوست داشتنت قشنگه

دوست داشتنت قشنگه؛ قدر دانی از وجودت:

آیا می‌دانی وقتی کسی را نگاه می‌کنی و مغزت سیل دوپامین ترشح می‌کند، دقیقاً همان مسیری فعال می‌شود که در اعتیاد به مواد مخدر نقش دارد؟ عشق واقعی یک اعتیاد سالم است – و این متن ثابت می‌کند که «نداشتن خودت» در نظر معشوق، گاهی زیباترین دارایی‌ست. چه طور می‌شود کسی ارزش واقعی خود را نداند درحالی که یک نفر تمام وجودش را تحسین می‌کند؟

راهکار:

این متن زیبا یادآور «اثر هاله‌ای» (Halo Effect) در روانشناسی است: وقتی کسی را دوست داریم، تمام ویژگی‌هایش برایمان جذاب می‌شود. شاید بتوانی برای تقویت این حس، فردا یک یادداشت کوتاه از یک لحظه خاص که در او دیده‌ای به اشتراک بگذاری.