دوستی بی‌ارزش

تنهایی باارزش یا رفاقت بی‌هویت؟:

تحقیقات نشون میده مغز انسان در تنهاییِ داوطلبانه، دوپامین و سروتونین بیشتری ترشح می‌کنه تا در جمع‌های پرتنش. یعنی تنهاییِ انتخابی می‌تونه از نظر شیمیایی هم «شرف» داشته باشه. چرا ما از ترس «تنهاییِ تحمیلی» به روابط سمی می‌چسبیم؟

راهکار:

این جمله رو میشه به یه پرسش جذاب تبدیل کرد: «آیا تا حالا شده که یه دوست سطحی رو به خاطر حفظ آرامشت کنار بذاری؟»