دوستی با معشوق

قصه عشق یک طرفه و دوستی با معشوق دیگران:

تحقیقات روان‌شناسی نشان می‌دهد عشق یک‌طرفه الگوی مشابه اعتیاد دارد: مغز دوپامین ترشح می‌کند ولی هرگز پاداش دریافت نمی‌کند، در نتیجه فرد در چرخه‌ای از امید و ناامیدی گرفتار می‌شود. این مکانیسم دقیقاً مثل شرطی‌سازی متناوب عمل می‌کند که یکی از مقاوم‌ترین الگوهاست. آیا می‌دانستید مغزتان با شما این بازی را می‌کند؟

راهکار:

این روایت یادآور یک حقیقت تلخ است: گاهی ما آنقدر شنونده‌ی عشق دیگران می‌شویم که فراموش می‌کنیم قلب خودمان هم قصه‌ای دارد. شاید وقت آن رسیده که از زاویه‌ی «رفیق صمیمی» بیرون بیایی و ببینی آیا این رابطه واقعاً دوستانه است یا فقط یک طرفه‌ات نگه داشته؟