غرق در فکر و خیال؛ دنیا که آب میبرد:
آیا میدونستید امواج مغز انسان در حالت خیالپردازی (default mode network) دقیقاً شبیه الگوی امواج دریاست؟ یعنی ذهن ما وقتی رهاست، مثل دریا شروع به نوسان میکنه. این همون حس غرق شدن در افکاره که توی متن اومده. سوال اینجاست: آیا این غرق شدن رو انتخاب میکنیم یا بهمون تحمیل میشه؟
راهکار:
میتونیم این استعاره رو ببریم به سمت موجهای دریا که هر کدوم یه فکر تازهست؛ شاید بهتر باشه به جای غرق شدن، سوار موج بشیم و ازش لذت ببریم.